[스크랩] 노후준비지표로 확인하자, 나의 노후준비는 어느 수준?

젊은이들에겐 먼 이야기 같지만 결코 그렇지 않은 것이 있는데요. 무엇인지 짐작이 가시나요? 바로 ‘노후’입니다. 어느새 훌쩍 먹은 나이만큼 노후도 성큼성큼 다가오고, 미리부터 준비를 해야 하죠. 열심히 청년기, 중장년기를 달려온 사람들 누구나 노년의 삶은 편안하고 풍족하게 보내길 바랄 텐데요. 기대 수명은 길어지고 은퇴 시기는 빨라지면서 노후준비에 대한 관심이 높아졌어요. 그렇지만 안정적인 노후를 준비하는 일은 아직 서툴러 보여요.

어떤 식으로 준비해야 하는지부터 무엇이 안정적인 노후인지까지 물음표로 가득하신가요? 보건복지부와 국민연금공단에서는 민관 합동으로 노후준비지표를 개발했는데요. 지표별 유형을 통해 자신은 어디에 해당하는지, 노후준비에 중요한 것은 무엇인지 확인할 수 있어요.

<이미지 : 국민연금 노후설계 서비스 http://csa.nps.or.kr/self/life.do>

국민 연금 노후설계서비스에서는 자가진단으로 나의 삶의 가치 측정, 투자 성향, 건강, 대인관계등 노후준비를 위한 종합적인 진단을 스스로 체크해볼 수 있어요. 노후를 준비함에 있어서 자신은 어떤 사람인지 알고, 나에 맞는 노후를 준비하는 것이 첫번째가 아닐까요?

이러한 자기 진단 후에 지표별 유형으로 자신이 어떤 유형인지 대표 유형별로 알아보도록 해요.

지표별 유형으로 살펴보자, 나는 어디?

노후준비지표는 ▲사회적 관계 ▲건강한 생활습관 ▲소득과 자산 ▲여가활동 등 4개 영역 총 42개 지표로 구성되어 있는데요. 각 영역 별로 살펴볼게요~

 

사회적 관계 즉, 대인관계는 배우자, 가족, 친구, 이웃 등 여러 방면의 인간관계를 묻고 있어요. 어느 한 관계와의 긴밀한 친밀도만큼이나 여러 관계를 건강하게 유지하는 것도 중요해요. 사회적 관계는 정서적인 안정과 관련돼 있어 놓칠 수 없는 부분이죠.

대인관계 4개 유형

고립형 : 가족이나 친구와 자주 만나지 않아요. 일단 생각나는 사람과 만나보세요.

친족중심형 : 가족은 있지만 친구는 없는 삶을 사셨군요. 그리운 친구가 있지 않나요? 연락해 보세요!

소규모다층형 : 가족도 친구도 있지만 여럿이 어울리진 않네요. 동창회에 나가보는 건 어때요?

대규모다층형 : 가족과 친구 모두에게 인기 있는 멋진 분이네요. 앞으로도 지금처럼 가족, 친구들과 행복하게 지내세요!

대인관계 관련 자료를 얻으려면? - NLP심리기술연구소(www.mindnlp.com) - 중앙노인보호전문기관(http://noinboho.or.kr) - 거주 지역 건강가정지원센터(1577-9337) - 서울시 어르신상담센터(02-723-9988, www.seoulfriend.or.kr) - 보건복지부 콜센터 129 - 서울시 다산콜 120

인간관계, 재무상태가 아무리 좋아도 건강하지 않다면 모두 소용없겠죠? 건강은 항상 주의하고 신경 써야 하는데요. 객관적인 건강 상태 뿐 아니라 건강을 유지하려는 노력 또한 노후준비지표에는 중요한 요소에요. 정기적인 건강검진을 받고, 건강한 생활습관을 들여 노후를 준비해야 하죠. 

건강 4개 유형

건강군 실천형 : 건강한 신체에 운동까지 실천하는 멋진 분이군요. 건강한 삶을 유지하고 있어요!

건강군 비실천형 : 건강함만 믿고 운동은 잘 안 하시는 군요. 이제는 건강을 위해 뛸 때에요!

건강주의군실천형 : 매우 건강한 상태는 아니지만 운동하는 모습이 멋져요. 계속해서 운동하면 더욱 건강해질 거에요.

건강주의군비실천형 : 건강을 위해 빨리 운동을 시작해야 해요. 늦었다고 생각하지 말고 바로 시작하세요!

건강관련 자료를 얻으려면? - 국가건강정보포털(health.mw.go.kr) - 건강in(http://hi.nhic.or.kr) - 한국건강관리협회(www.kahp.or.kr) - 건강길라잡이(www.hp.go.kr) - 국민건강체력콜센터(www.omyfit.com) - 한국치매가족협회(www.alzza.or.kr) - 한국재가노인복지협회(www.kacold.or.kr)

 

건강한 상태로 주변인과 원만한 관계를 유지하고 있다면 생활을 영위할 수 있는 소득과 자산을 챙겨야 해요. 일반적으로 노후에는 은퇴 후 소득이 중단되거나, 낮은 수준의 소득을 받게 되어 생계유지를 고민하게 되는데요. 자금을 어떻게 모을까 고민하는 것만큼이나 은퇴 후 적정한 소비를 설계하는 것도 중요해요. 공적자산은 국민연금, 군인연금, 공무원연금 등 나라로부터 받을 수 있는 자산을 말하고요. 사적자산은 기타 개인연금, 예금 등 개인이 축적한 것을 말해요. 공적자산과 사적자산의 비율에 따라 공적자산형, 사적자산형으로 나뉘지요.

재무 4개 유형

노후준비가충분한공적자산형 : 공적자산이 많은 실속형! 편안하게 노후를 보낼 수 있어요~

노후준비가부족한공적자산형 : 노후 자금은 부족한 편이에요. 지금도 늦지 않았어요!

노후준비가충분한사적자산형 : 사적자산도 많은 풍족형이에요. 풍족한 노후를 보낼 수 있어요.

노후준비가부족한사적자산형 : 노후 자금이 부족한 편이에요. 지금도 늦지 않았어요!

재무 관련 자료를 얻으려면? 연금 :  - 국민연금공단(1355, csa.nps.or.kr)  - 농지연금포털사이트(1577-7770, www.fplove.or.kr)   일자리 :  - 워크넷(www.work.go.kr) - 100세누리(www.100senuri.go.kr) - 커리어잡(www.careerjob.or.kr) - 시니어넷(www.seniorok.kr) - 고령자취업알선센터(1588-1877, www.noinjob.or.kr), - 직업능력개발훈련정보망(www.hrd.go.kr)   창업지원 :  - 중소기업중앙회(www.kbiz.or.kr) - 사회연대은행(www.bss.or.kr) - 신나는조합(www.joyfulunion.or.kr) - 신용회복위원회(www.ccrs.or.kr) - 한국자산관리공사(www.kamco.or.kr)

요즘은 여가활동에 대한 인식이 많이 달라졌어요. 단순히 시간이 남아 보내는 활동이 아니라, 스트레스를 줄이고 삶의 만족도를 높이는 생활의 일부분으로 여기는 사람이 많아졌죠. 노후에는 여가시간이 많아지는데요. 취미생활을 즐기지 않는다면 많은 시간을 낭비할 공산이 커요. 취미도 꾸준히 하다보면 전문가 못지 않은 식견을 기를 수 있고, 또다른 사회활동으로 이어질 수도 있어요. 은퇴 후 갑작스레 취미를 만들기도 쉽지 않아 미리 준비하는 것이 좋아요. 개인이 여가활동에 대해 느끼는 중요성, 관심도에 따라 저관여, 고관여로 나뉘고요, 여가활동을 얼마나 즐기느냐에 따라 소극적인지 적극적인지 구분하죠. 

여가 4개 유형

저관여소극적 : 여가는 나와는 거리가 멀다고 느끼시는 건 아니신지요? 취미가 있으면 더욱 즐거운 생활이 될 거에요.

저관여적극적 : 적극적인 여가생활을 하고 있어요. 다양한 여가 생활에 도전해 보시는 건 어떠세요?

고관여소극적 : 멋진 여가생활을 꿈꾸고 계시나요? 이제는 실천에 옮겨 보세요.

고관여적극적 : 여가생활에도 적극적인 멋진 분이에요. 지금처럼 행복하게 지내세요~

여가 관련 자료를 얻으려면? - 한국문화원 연합회(www.kccf.or.kr) - 콘서트가이드(www.concertguide.co.kr) - 사랑나눔실천운동(www.thenanum.net) - 복지넷(www.bokji.net) - 전국자원봉사실천중앙회(www.kfvc.or.k) - 어르신 인문학 아카데미(5개 서울시 교육운영 지정기관에서 신청가능) ex) 서울시 노인종합복지관협회, 서울 시니어아카데미, 한국 시니어연합 등

 

 

본인은 어떤 유형인지 확인하셨나요? 더 자세히 알고 싶다면, 노후준비지표 자가진단 검사를 통해 더 정확하게 알아볼 수 있어요. 젊은 분들은 앞으로의 노후 준비 방향을 설정할 수 있고, 은퇴하신 분들은 현재 수준을 진단할 수 있을텐데요. 내연금행복나래 사이트나 애플리케이션 '노후준비지표'에서 진단받아 보세요. 65.1점 이상을 받으면 준비 수준이 높은 집단에 속하고, 65~46.6점이면 준비도가 보통, 46.5점이하이면 준비도가 낮은 수준이에요. 애플리케이션은 '40대 여성 100명 중 몇 번째'라는 식으로 다른 이들과 비교하여 내 위치를 나타내요. 자신이 어느 정도인지 확인하기 더욱 쉽죠.

보건복지부에서는 ▲사회적 관계 ▲건강한 생활습관 ▲소득과 자산 ▲여가활동 등에 대당하는 유형과 솔루션이 담긴 '노후준비지표 진단지'를 배포하는데요. 주요 등산지 매표소, 백화점 문화센터, 은행 창구, KTX 열차 등에 비치할 예정이에요. 많은 분들이 쉽게 준비지표를 접할 수 있을 것으로 기대돼요.

노후준비는 노후를 맞이해서 할 것이 아니라 미리 준비해야 한다는 점, 알고 계시죠? 먼 일이라고 생각하지 말고 자신의 준비 상태도 확인하고, 관련 정보도 알아두세요~!

[내연금행복나래 사이트에서 받은 노후준비수준 가상진단결과]

☞내연금행복나래 바로가기

 

출처 : 정책공감 - 소통하는 정부대표 블로그

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